Für das kommende Jahr werden viele Katastrophen vorhergesagt, für die alten Mayas hört am 21.12.2012 alles Leben auf dieser Erde auf, zumindest so wie wir es bisher kennen und auch Nostradamus stimmt mit ein, es werde einiges Schlimmes passieren aber danach herrsche absoluter Weltfriede...na immerhin! Was auch immer passieren mag, eine gute Portion Kraft und Energie für das neue Jahr kann nicht schaden...

Bikram-Yoga gibt Dir Kraft, Energie und Konzentration! 

Ab sofort noch mehr Yoga, noch mehr Kurse:

Wir wünschen Dir ein gesundes und schönes Jahr 2012 ohne Katastrophen und freuen uns auf viele gemeinsame heiße Yogastunden!!!

Bikram Yoga ist eine Serie aus 26 Hatha-Yoga-Übungen, die bei einer Raumtemperatur von 40°C ausgeübt wird. Das warme Raumklima unterstützt eine sichere und tiefe Muskel- und Sehnenarbeit, die Beweglichkeit wird erhöht und die Entgiftung und Gewichtsreduktion des Körpers gefördert.

 Bikram Yoga ist ein bewährtes Herz-Kreislauf-Training ohne die Gelenke zu beschädigen und somit auch speziell geeignet für Menschen mit Rückenschmerzen, Bandscheiben- oder Knieproblemen. Bereits nach kurzer Zeit bemerkst Du eine Steigerung der Energie, Kraft, Balance, Flexibilität und Konzentration.

Namasté und bis bald auf der Matte!

Jeanette & Marcus.